視頻丨霜降：牛肉暖湯鍋，空天萬里霜
霜降是秋季的最后一個節氣，此時可適當攝取可以讓身體暖起來的食物，一個簡易的牛肉暖鍋搭配新鮮時蔬與菇類，健康美味，香氣迷人。
有種熬夜叫“主動熬夜”，為什么要拖住“今天”？
而遲遲不肯睡，想留在今天。這是為什么呢？是因為對今天不滿意，雖然不知道怎么讓自己滿意，但就是想留在今天彌補一下，這是一種對空虛感的補償，以及缺乏存在感的表現。
新加坡將全面禁止高糖飲品廣告，如何躲開“隱藏的糖”？
據報道，新加坡將成為世界上第一個禁止高糖不健康飲料廣告的國家。糖會讓人面臨怎樣的健康風險？哪些食物中隱藏著糖，讓你不經意吃下去？如何正確減少糖的攝入？
網傳黑暗中玩手機半小時就會瞎，這屆年輕人真比父輩視力差？
“驚嘆！晚上熄燈后千萬不要再看手機”，最近這樣一篇文章在家庭群中傳開，嚇壞不少家長。電腦、手機等顯示屏是我們這代年輕人無法避免的，我們會因此未老先瞎嗎？
視頻丨寒露：香酥炸藕餅，寥寥天宇空
寒露節氣預示著天氣從涼爽慢慢轉變到寒冷。這個時節，民間有吃蓮藕的習俗。一道香酥炸藕餅，外酥里嫩，清香撲鼻，也是具有江南特色的傳統可口小吃。
視頻丨秋分：三色芋圓燒仙草，風清露冷秋期半
秋分時節，正逢芋頭盛產。芋頭雖是全年都有，但秋分時節的芋頭卻尤為松香粉糯。與家人一起動手制作一款芋頭甜品，不負秋日光景。
漲知識 | 就診和咨詢用藥時，應該如何向醫生或藥師提問？
世界衛生組織提出了用藥安全5個關鍵時刻，即認識藥品、服用藥品、加用藥品、檢查藥品、停用藥品。那么，就診和咨詢用藥時，應該如何向醫生或藥師提問？
網紅月餅更健康？中秋飲食指南：管住嘴，護腸胃
隨著中秋節的到來，各色網紅月餅紛紛登場，和傳統月餅爭奇斗艷。此外，中秋團圓宴上還少不了另外幾樣吃食。如何歡度金秋，須從“管住嘴”做起。
美國出現首例疑電子煙致死病例，用電子煙戒煙究竟有用嗎？
“電子煙同樣會對人體健康造成危害”這一觀點早已在業界達成共識，但令人擔憂的是，電子煙在青少年中似乎越來越成為潮流。
學明星用美容儀敷面膜，那些網紅美容神器真有用嗎？
上海市同濟醫院皮膚科主任醫師趙敬軍表示，“這些被宣傳得天花亂墜的護膚品效果和平價護膚品對肌膚的補水滋養效果其實差不了多少。”
視頻丨處暑：竹蓀老鴨湯，最好新秋時
處暑時節，我國許多地方有吃鴨子的習俗。俗話說“處暑送鴨，無病各家。”《本草綱目》中記載鴨肉清熱，能生津滋陰，還有潤肺健脾、防治秋燥的功效。
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